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Übertreibe es nicht! – Lass Dich doch mal treiben…

Oktober 9 - Oktober 11

Mit dem Voranschreiten des technologischen Fortschritts und der Digitalisierung wird unser Leben immer schnelllebiger. Wir haben das Gefühl, dass heutzutage alles immer höher, schneller und weiter gehen
muss. Deshalb gehen wir es an diesem Wochenende gerne langsam an und setzen uns mit dem Thema Achtsamkeit auseinander. Wie gehen wir besser mit (Leistungs-)Druck um. Was ist Dir wichtig, damit Du Dich
wohlfühlst? Es wird darum gehen, wie Du besser auf Dich und deine Umwelt achten kannst. Neben dem Erlernen von Entspannungstechniken werden wir auch viel Zeit draußen in der Natur verbringen, denn die
sorgt erwiesenermaßen auch dafür, dass wir uns besser fühlen und zur Ruhe kommen. Komm mit uns auf Entdeckungsreise und erlebe, was Achtsamkeit und Entspannung bedeutet und lerne, wie Du sie in deinen
Alltag integrieren kannst.

Ort: Nürnberg

Preis: 45 € für Mitglieder / 75 € für Nicht-Mitglieder

Details

Start:
Oktober 9
End:
Oktober 11
Event Category:
Website:
www.solijugend.de/anmelden